やかんで沸かす方法と、そのまま急須やティーカップで淹れる方法があります。
☆煮出す場合
少し手間がかかりますが、成分をしっかり抽出するにはおススメです。
約１リットルの水にティーバック１袋を入れて沸かし、沸騰後は弱火にして２０分くらい煮出してください。 栄養分が十分に溶け出します。
☆急須やティーカップの場合
ティーバック１袋を入れ、熱いお湯を注ぎ、３〜４分を目安にお好みの濃さになるまで蒸らしてからお召し上がり下さい。濃く感じたらお湯を足して調節してください。
後からお湯を継ぎ足して、色が出なくなるまで飲めます。
煮出したほうが、出来上がりの色が濃いですね
冷やして飲むのもお奨めです。
お風呂上りや、お酒の後にもどうぞ。
美味しいですよ！
ショッピングカートへ
